这几种特殊表现说明你肾气不足 需要注意保养了

2容易生病

看似不起眼的伤风感冒，好长时间都没有好，免疫力下降可能是肾气不足的表现。

3容易腰痛

肾脏、腰部联系在一起，要是经常感觉到腰痛，可能是肾脏过度损耗导致，严重的话，甚至让你直不起腰。点击蓝字了解更多肾虚小常识：肾阳虚吃什么好 这些廉价食物让你“阳”气十足

4盗汗

盗汗的出现，可能是气阴两虚导致，不能正常的收敛汗液，盗汗时间长，盗汗加重对气阴有损伤。