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火锅病是怎么回事 吃火锅的注意事项有哪些

避免冷热混食用

火锅滚烫、辛辣,人们为了给口腔降温,往往会配以啤酒等冷饮,这种看似合理的做法,其实也隐藏着健康隐患。因为摄入的食物忽冷忽热,会让肠胃受到很强的刺激,极易造成肠胃疾病的出现。再者,在火锅中食用了大量的海鲜,这时再配以啤酒,会大大增加痛风出现的可能。

冬季涮火锅是一件再惬意不过的是事情,可要想吃地安心健康,一定要注意以上这些事项,食用的顺序,食物的搭配,食用的方法,每一项都不能忽视。

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