去除口臭小窍门 到底为什么会有口臭

口臭是很多人都会遇到的一个问题，有口臭会影响我们的社交和生活。日常生活中有哪些去除口臭的方法呢?下面小编给大家介绍一下去除口臭小窍门、口臭是什么原因以及吃什么会口臭。一起来了解一下。

去除口臭小窍门

饭前饭后常漱口

平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物易引起口臭。

喝杯薄荷柠檬水

牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

小米西芹配茴香

小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香，对于预防口臭非常有效果。

鲜藕切片煨蜂蜜

鲜藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效，食用时可取鲜藕以小火煨烂，切片后加入适量蜂蜜，能去口臭并五心烦热。

慢嚼茶叶除口臭

用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

苹果蜂蜜甘草汁

可取甘草30片，苹果一个切成块，喷鼻菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁，等放凉后，加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次，需连服5天。

口臭是什么原因

吃东西引起的口臭

包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。

未经治疗的龋齿

在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿，则可消除口臭。

牙周炎患者

牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。

如果是牙周炎或者要及时去医院就医，长期下去不仅会有口臭，还会引发其他的口腔问题哦!