大便后回头看一眼 有没有病立刻知道

首先，我们多注意大便的形态。

呈现颗粒状态、坚硬：说明排便困，存在便秘问题，且便秘时间长;

呈现香肠状、表面凹凸不平：同样是由于便秘、粪便缺水造成;

呈现香蕉状，或柔软易断：说明大便正常，容易通过肛门，是健康的表现;

粪便呈现糊状、水状、没有固体形态：存在腹泻问题，存在肠炎、细菌感染等可能。

第二，注意粪便的颜色。

大便的颜色受到多种因素影响，虽然黄色是正常也是健康的颜色，当食用色素多、颜色渗的食物，大便颜色同样受到影响。但出现以下颜色就需要提高警惕。

呈现黑色或褐色：在没有便秘、食用深色食物的情况下，需要考虑是由于上消化道出血引起，如胃出血、胃溃疡、十二指肠溃疡等;