如何快速治疗感冒 感冒时这样做恢复好

感冒是我们每个人都会出现的一种情况，感冒时是非常令人难受的。治疗感冒的必要性每个人都知道，如何快速治疗感冒呢?小编给大家讲讲如何快速治疗感冒、感冒注意事项有哪些以及感冒不能吃什么。

如何快速治疗感冒

热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀之后，用白开水送服，每次1汤匙，每天4至6次，对治疗流感非常有效。

香油拌蛋

将1两香油加热后，打入1个鲜鸡蛋，再加入沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服1次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

生吃大葱

可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌，不仅可口，而且可以预防感冒。

感冒注意事项

保证休息时间，确保休息质量

感冒的主因是身体免疫力低下。患上感冒了，好休息一两天，每天至少保持8个小时左右的睡眠时间，减少外出活动，防止病毒传染他人。

补充维C，增强抵挡力

维C的来源，可以是药片，也可以来自新鲜的水果。维C的摄入，对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意，维C药物不可过量，时间不可过长。