知道这些危害后 睡前你还敢刷手机吗

随着通讯技术的发展，手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分，它关系着我们的通讯、社交等诸多方面。可不少人却犯上了手机依赖症，无论在何时何地都离不开手机了，手机几乎成了他们身体的一部分，尤其是在睡觉之前，很多人都有刷手机的习惯，可你知道吗?这种行为背后潜伏着极大地健康隐患。