别太累了从疲劳到猝死只差4步

2024-12-06 21:52:49疾病预防

身体酸痛

当身体体力下降，起床变得更加困难，肩部、背部、腰部等处，出现酸痛的问题时，这说明疲劳的程度已经更深了。

出现膝盖酸痛问题

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