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关节炎的症状 感觉身体疲劳可能得了这个病

锻炼身体

锻炼的目的是保存关节的活动功能,加强肌肉的力量和耐力。在急性期症状缓解消后,只要患者可以耐受的范围内,便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。轻度关节炎可以采用此方法。

针灸+火罐治疗

针灸对膝关节炎治疗效果较好。实验表明,针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用,通过改变患处血流量和血流速度,把一些致病炎性不健康的因子带走,以达到改善症状的目的,针刺常用的穴位有:阳陵泉、阴陵泉、牍鼻穴、足三里、梁丘、血海等。可以用细针,也可加艾灸,或加拔罐法,艾灸和温灸效果好,一般能在数次治疗后就能缓解症状。

按摩治疗

针灸对膝关节炎治疗效果较好

按摩治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好,多在患病局部采用揉法、推法、摩法、拿法、研磨法、穴位指压等方法治疗,但需要指出的是,患者在急性炎症期好不用推拿法,或谨慎使用轻手法推拿,以免炎证加剧。

喝甘草汤

原料:需用甘草10克,白术10克,炮附子9克,桂枝9克。

制作方法:上料加清水3碗,煎至1碗,分2次温服。

效果:温阳逐湿,祛风止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹阻者。

栗子

板栗具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。有舒筋活络的作用,每天可吃8到10颗。

饮食有合理有节制

类风湿性关节炎病人,常见久病体虚,所以在进食时要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则,少食多餐,不食刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。切忌受凉风侵袭,不吹空调,不洗冷水澡。

关节炎偏方

1、草药泡白酒:这种治疗风湿性关节炎的偏方的成分包括了青风藤、海风藤、钻地风、小防风、二锅头酒等,把这些药物一起放入二锅头酒中密封浸泡三天,过滤取汁后备用,在每天晚上临睡之前服用一勺。

海风藤、钻地风、小防风、二锅头酒等

2、醋煮骨节草方:此种治疗风湿性关节炎的偏方成分是醋、骨节草等两种,使用方法为把骨节草切成段,放入锅中加醋煮开,先趁热用热气熏患病的关节。等其变温热后进行熏洗浸泡,每天可治疗一次,每次连续治疗两小时即可,但

过程中要注意水温变凉后要及时加热。

3、核桃仁方:得了风湿性关节炎的患者每天可以空腹吃6个核桃,核桃当中的营养物质对风湿性关节炎也具有一定的辅助治疗效果。但是患者要注意,只有长期坚持吃才能得到效果。

4、垂柳枝方:风湿性关节炎患者在治疗时可以先准备适量新鲜的柳枝,剪成小段后放入锅中,加入适量的水煎煮,煎煮第一遍时要连续煮20分钟。煎煮第二遍时,应该连续煮25分钟,后把两次所得的药汁混合,加槐花蜜适量搅拌均匀。在每天分成两次服完,也就是说每天早晚各服一份,可连续服用三剂。

结语:上文已经为大家介绍了关节炎的症状,我们现在应该知道身体出现什么症状可能是因为关节炎了,如果我们患有关节炎,一定要及时的治疗,此病一般只要得到了控制,就不会有太大的危害,平时注意保暖。

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关节炎的症状关节炎的治疗