抑郁症的病因 总做这件事可能会抑郁

抑郁症现在是一个比较受重视的疾病，因为有很多的名人都患上了这个病，使得大家对这个病开始有的新的认识。抑郁症的病因是什么?很多人都不知道抑郁症是怎么形成的，另外抑郁症吃什么好?如果想做个简单的了解，不妨看看下文吧!

抑郁症的病因

工作

工作是会让人抑郁的，有些人对于工作特别的上心，每天花大量的心思在工作上面，但是却没有取得好的成绩，于是心里就感觉到很抑郁。其实工作只是生活的一个部分而已，做的时候要认真，但是也不能当做自己的全部，否则就很容易陷入不良的情绪。

家庭

家庭对于一个人的影响是非常大的，比如说家里的某个亲人有抑郁症，那么从遗传的角度说，子女患上抑郁症的可能就会比较大。另外如果家人很难相处，总是做或者说一些让人很难受的事，那么长期处于这样的压力下，人也容易抑郁。

社会环境

社会的环境其实就像是家庭的放大版，因为我们每个人不仅仅是生活在家里的，还要在社会上生活。如果社会环境对于某类人有严格的要求，甚至是歧视，想不抑郁都难。比如说还有些军人从战场回家后，适应不了与战场环境完全不同的日常生活，也会抑郁。

性格

性格真的是一个很重要的问题，有一些人即使在出现不顺心的事情，也会在之后忘记。但是有一些人，明明这件事不是因为自己的原因出现了问题，自己还是会异常的在意，从而会导致自己的心理出现问题。当然，这并不是说你好好学习与工作的理由。

药物或者其它因素

我们都知道是药三分毒，从而在摄入一定对自身身体不利的一些药品时，也会让自身产生此方面的问题。当然，也会有其它的因素导致抑郁症的产生。但相对来说，主要是由以上几种方式。

独处

抑郁症是一种比较严重的心理上的问题，不过也可以看到是一个人长时间独处的情况，这个时候人们就很少能够和被人分享自己心理方面的想法或是问题，什么事都憋在心理进而会产生一定的抑郁。如果是这种情况的抑郁症，那么可以多和家人或是朋友谈谈心。