低血压怎么办 身体营养充足可以治疗这个病

低血压是一种内分泌疾病，患有此病的女性朋友比较多，一旦出现了低血压的症状，对我们的身体有很大的影响，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们低血压的原因有很多，我们要注意一下，吃什么可以缓解低血压的症状?下面会有详细的介绍。

低血压怎么办

注意即时补充营养

我们应该知道得了低血压的朋友不一定会出现贫血，不过患有贫血的朋友一定是有低血压的。如果我们本身就患有低血压和贫血，那么体质可以说是比较虚弱的，这个时候我们应该及时的为身体补充需要的营养物质，多吃一点补气血的食物。

加强锻炼，但要适量

锻炼对我们的身体来说是非常重要的，特别是对于患有低血压的朋友来说，出现了低血压的朋友，日常锻炼能起到一定的调节作用，这样做可以帮助我们增强心血管的功能，继而改善低血压的症状，不过我们在平时不能过度的运动，应根据自身情况适当的进行锻炼。

平时不要太劳累

现在人人们的生活质量都提高了，这个时候人们不喜欢使用体力劳动了，多数的工作也是以脑力工作为主。可是脑力劳动比体力劳动，有的时候会更加的劳累，所以在生活中我们不能让自己过于劳累，一旦太劳累更是会供血不足，低血压的情况会更严重。

经常测量血压

低血压的患者应经常测量自身血压，时刻关注血压的变化情况，如有意外，需及时进行治疗，以免病情恶化。据了解，市场上西药基本上都是降压药，没有真正对付低血压的，相对来讲，中药一般重调理更适合低血压的人。有条件就吃中成药，因为中成药是量化生产效果更佳。

药物调理

长期低血压的患者，建议适当使用药物治疗，西药重控制，中药重调理。具体可以根据自身情况服用中药进行调理，中成药是提炼过的相对中药效果更佳。

低血压的患者，在改变自己饮食习惯和生活作息的同时，要保持适当的运动和锻炼才行，增强体质、增加营养也是关键，再持之以恒一般几个月也就调理好了。

低血压的原因

1.药物性低血压

有一些老年人因为长时间应用降血压的药物，利尿药，抗心绞痛的药物等，这些药物的联合作用，可能会导致低血压出现，所以正在服药的老人平时应该定期检测血压，一旦出现低血压症状，就要及时的调整用药。

2.体位性低血压