低血压怎么办 身体营养充足可以治疗这个病

老年人、身体虚弱的人，神经调节功能比较差，所以这类人更容易出现体位性低血压，尤其是在卧位改成立位，当突然起立的时候，出现体位性低血压的可能性更大，此时患者会有眼前发黑，出汗，甚至心悸，猝然摔倒等表现。

3.排尿性低血压

有些患者会在排尿过程中或者排尿后突然出现神志不清、晕倒等症状，这种低血压症状一般容易在夜间发生，主要是膀胱中的尿液突然排空后，腹腔的压力减轻，导致心脏的回血量减少，血压降低。

4.体质性低血压

这是一种比较常见的低血压问题，一般体质瘦弱，营养不良的人容易出现这种低血压，另外，这种低血压和遗传有关系。一般老年人和20到50岁之间的女性更容易出现这种低血压，在夏天气温高的时候，低血压的症状会更加严重。

低血压吃什么

1、黄芪甘草煲鸡

需要50克的黄芪，15克炙甘草，一只乌鸡，先把甘草、黄芪洗干净切成片，乌鸡洗干净去除内脏，然后一起放在砂锅里面加入适量的水用大火煮开之后，后加入适量的盐和调料再用小火炖至鸡肉熟烂就可以了，每个星期服用两次，等待血压升高的时候再吃两次来巩固效果。特别适合于因为低血压引起的头晕、全身无力、心悸气短等症状。

2、枸杞子莲子参草粥

需要20克的枸杞子、莲子、党参，12克炙甘草，50克的粳米，把甘草、党参全部放在砂锅里面，放入适量的水煎两次，煮开之后用小火再煎20分钟，去渣取出汁，然后把粳米、莲子、枸杞子洗干净和药汁一起放在锅里面共同煮成粥，每天服用两次，早晚各服用一次，具有养血、升血压的功效。

3、党参茶

需要30克党参、黄芪、黄精和炙甘草，把所有的材料研磨成细末，放在茶杯里面，用开水冲泡五分钟就可以喝了，每天喝两次，特别适合于因为低血压引起的头晕目眩、心悸等症状。

4、红参麦冬茶

需要六克的红参，20克麦冬，十克五味子，把三种中药全部放在锅里面，加入适量的水，煎三次去渣取药汁，放入冰糖就可以了，每天服用一次，特别适合于因为低血压引起的头晕、目眩、咽肿痛等症状。

5、桂枝甘草茶

需要10克的桂枝、肉桂、炙甘草，所有的原料研磨成粗末，用开水冲泡焖五分钟就可以用了，每天服用一次，特别适合于阳虚性的低血压。

结语：上文已经为大家介绍了低血压怎么办，低血压一定不能忽视，要积极治疗疾病。选择适合自己的治疗方法，生活中注意保养好自己的身体，多吃一点有营养的食物，适当的运动。