胃酸过多怎么办 多吃一点油菜缓解这个症状

六，与胃粘膜有关：胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。这里可以举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。

胃酸过多吃什么

1、香蕉

胃酸过多吃香蕉可以有效缓解，因为香蕉可以在胃壁形成一层保护膜，抑制胃酸过多分泌，被称为是天然的抗酸剂。多吃香蕉可以有效缓解多数由胃酸过多而导致的烧心症状。

2、苏打饼干

既然胃酸过多，那么就要用碱来中和。苏打饼干中的小苏打可以中和胃酸，降低胃液的酸性值，所以胃酸过多时可以吃些苏打饼干。或者直接喝点小苏打水也是可以的，只不过不如苏打饼干的口感好。

3、绿茶

喝绿茶可以缓解胃酸过多的症状，能调和过多的胃酸，并且收敛胃酸的分泌。不过，淡淡的绿茶才有这种功效，如果是喝浓茶的话反而会加重胃酸过多的症状，因为其中的茶碱会促进胃酸的分泌。

4、洋甘菊

洋甘菊泡水喝不仅有助于消化，还能缓解胃酸过多的症状。因为洋甘菊可以减少胃酸的分泌，具有降低胃酸反流的功效。

5、口香糖

口香糖并不能直接吃下去来缓解胃酸分泌，嚼口香糖是为了促进口腔唾液的分泌。口香糖嚼久了就会分泌较多的唾液，可以冲刷掉过量的胃酸，缓解胃酸反流引起的烧心症状。

结语：上文已经为大家介绍胃酸过多怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解胃酸过多的情况了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中多吃一点对身体比较好的食物，一旦出现了胃酸过多的情况，应该要尽早的治疗。