咳嗽怎么办 注意休息能减轻这种症状

咳嗽吃什么？有很多人都知道在这个时候可以吃点梨子，其实还有很多食物都是可以缓解症状的哦！咳嗽怎么办？咳嗽由于十分的多发，所以我们都该了解一下。咳嗽的原因是比较复杂的，具体请看下面的文章介绍吧!

咳嗽怎么办

注意休息

充足的休息对于有咳嗽症状的人来说是很重要的，因为咳嗽代表身体已经受到了刺激，感染了一些病菌，这个时候多休息可能让身体的免疫能力去发挥作用，身体会自己慢慢的进行修复，每天要保持足够的睡眠时间哦。

多喝水

咳嗽的时候喝水也是很重要的一个步骤，大家千万不要忽视了。喝水不仅仅是指喝白开水，也可以喝点咖啡或者是绿茶、果汁，前提是你的身体能很好的接受，不会感觉到刺激。如果喝了之后感觉难受的话，就不要去喝了。

注意保暖

注意保暖可以缓解咳嗽，天气冷的时候我们出门不能把整个喉咙都露在外面，应该要戴一个围巾或者是穿高领的衣服。在天气热的时候，如果在室内开了空调，我们也要注意一些，可以穿一件薄款的外衣，以免受凉。

白萝卜煎水

大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。

吃消炎药

大人咳嗽，如果没有感冒发烧，可以只吃消炎药来进行治疗，如果还伴有感冒发烧的症状，那就还要加上退烧的药一起服用，连服三日，如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

服用枇杷糖浆

大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效。