青光眼怎么办 良好的心情可以治疗这种疾病

青光眼是常见的一种眼科类疾病，出现此病的中老年朋友比较多，得了青光眼之后眼睛会有不适的症状出现，严重的影响到人们看事物，得了青光眼的人生活中应该怎么办呢?其实在民间有一些治疗青光眼的偏方，感兴趣的朋友要继续看哦。

青光眼怎么办

一、心情要好

如果出现了青光眼，大家应该要保持良好的心情，青光眼的患者心情不好，眼压就会高一些。也可以说是青光是心身疾病，人在情绪波动较大的时候，闭角型青光眼急性发作的情况就会增加，眼压波动，还很有可能会导致血压升高，血管痉挛，更进一步损害视觉神经。

因此，青光眼患者保持愉悦的心情，可以试着进行下棋、弹琴等活动来陶冶情操，安抚情绪。

二、饮水不限

青光眼这种疾病比较常见，但是人们在这个疾病上有一定的认知错误，有些青光眼患者认为得了青光眼，不管是不是口渴，都要少喝水。这一点就不是非常准确，感觉到口渴的时候，人们身体处在一个缺水的情况，不能减少饮水。

他们会如此认为的原因有这两个

1.青光眼患者认为，眼压升高是患青光眼的关键，而眼压与房水的关系密切，“房水”就是“水”，那么少喝水甚至不喝水，就可以控制眼压。

2.上世纪八十年代前，有一种名叫“饮水试验”的检查，也就是通过短时间内大量喝水来诱发眼压升高。

大家有一点应该要知道，就是与眼压有着密切联系的房水，其实不是直接源于血液里的水，这个房水是由眼部的特殊组织结构分泌生成的。它和人体饮水没有太大的关系，并且“饮水试验”在很久以前就因其结果不可靠、干扰因素多被废止了。

口渴是作为一种心理信号，显示体内缺水，应该及时补充水分。有一些青光眼患者的视觉神经受到血液循环(高血黏度等)的影响，适当喝水只会有利无弊。

三、无需忌口

青光眼患者无需忌口，只是饮食要清淡，不吃脂肪含量高、糖分含量高的食物，多吃维生素含量高的食物。

四、戒烟限酒

由于吸烟会导致对神经的损害加重，因此，青光眼患者必须要戒烟。个别患者有喝酒的习惯的，喝酒后脸色发红的，可以适当饮用一些红葡萄酒，注意每天不宜超过50ml;若喝酒后脸色发青、发白的，则不能饮酒。

五、注意保暖

青光眼患者的眼压在冬季的时候会比夏季的时候要高。闭角型青光眼发病也多出现在寒冷的季节。

因此，有青光眼家族史的人或者青光眼患者在冬季的时候要注意保暖。