鼻炎的症状 鼻炎这几种症状别和感冒混淆

5、环境污染严重也会诱发鼻炎。现如今人们所生活的环境污染越来越严重，鼻炎的发病率也呈现出了逐年上升的趋势。

6、鼻炎的发生还有可能是工作因素所造成。部分人群所从事的工作可能需要经常性的闻到一些刺激性比较强烈的气味，这类人群一般更容易发生鼻炎。

7、另外季节变化也是鼻炎的一个诱因。一般情况下季节的变化很容易引发过敏性鼻炎这种鼻腔疾病，我们需要引起高度的重视。

8、心理因素也会诱发鼻炎。如果我们长期被各种负面的情绪所困扰，那么会直接影响到我们的身体健康，导致免疫系统紊乱失调，很有可能诱发鼻炎。

鼻炎怎么办

减少对鼻黏膜的刺激

可能很多的人并不是很了解，其实鼻炎非常害怕受到冷空气的刺激，所以在平时外出的时候一定要对鼻子进行适当的保护，尤其在天气寒冷的时候，要注意好戴口罩。

尤其对于那些过敏性鼻炎患者，一定要及时远离过敏原。现在杨絮满天飞，在外出的时候好戴上口罩，能够避免杨絮吸入鼻孔内，能够很好的缓解鼻炎的情况。

适当清洗鼻子

想要缓解鼻炎的情况，在平时一定要注意鼻子的清洁，经常用清水清洗一下自己的鼻子，能够帮助刺激鼻黏膜，有利于提高鼻黏膜的免疫力和抵抗力。

而且清洗鼻子还能够有利于帮助排出鼻子中的毒素和垃圾，抑制细菌和病毒的滋生，对于缓解鼻炎具有非常好的帮助。

提高自身的免疫力

在平时建议有鼻炎的患者一定要适当的增加运动，增强身体的抵抗力和免疫力，这样才能够帮助抵挡细菌和病毒的入侵，预防鼻炎的复发。

结语：上文已经为大家介绍了鼻炎的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了鼻炎了，在平时大家应该要护理好自己的身体，减少感冒等情况出现，生活中预防鼻炎这种疾病。如果不小心得了鼻炎，需要尽早治疗。