肩周炎怎么治疗 这4种治疗方法效果立竿见影

肩周炎是很常见的骨科疾病，导致肩周炎的原因有很多，并且也比较复杂，如果不能尽早的改善，会导致更严重的疾病，得了肩周炎后，患者要怎么治疗?得了肩周炎后患者会有不适的症状，大家要了解一下。

肩周炎怎么治疗

一、按摩

按摩是理疗中的一种，主要就是通过按=按、压、揉等多种按摩方法刺激肩膀周围的关节，能促进局部的血液循环，这样能改善因为炎症导致的肿痛问题，按摩能缓解肩周炎带来的疼痛症状。

患者在按摩的时候要用拇指或手掌从上而下的开始适当的按摩患处，按摩的过程中会碰到患处，此时可以用拇指按压一段时间，肩关节按压后，可以按摩肌肉坚持按摩1-2分钟就可以了。

二、针灸

针灸是中医治疗疾病的方法，它能刺激经络，然后起到疏通经络的效果，也能促进炎症物质的吸收，坚持针灸可以很好的改善不是症状。针灸治疗疾病时间上受限程度较小，不管是那一时期的都可以用针灸改善。

三、药物治疗

疼痛、肿胀等炎性反应是肩周炎的主要症状表现，用药上可选用消炎镇痛药物来缓解炎性反应，比如非甾体类抗炎药。还有作用于中枢神经系统的中枢肌肉松弛剂，有利于解除肌肉疼痛。中药选择上以具有活血化淤、疏经活络药物为主，比如当归、生地、桂枝等等。

四、功能锻炼

肩周炎病患需限制肩部活动幅度，但一定的功能锻炼对疾病缓解有一定的帮助，有进行的必要性。特别是在缓解期时，病症轻微，适当的功能练习能有效防治炎症。肩周炎的功能锻炼中，包括主、被动练习，比如外展、旋转、伸屈及环转运动，有利于将粘连关节活动开来，并维持关节功能。

肩周炎的原因

1、外部寒邪侵袭

中医认为“风寒湿邪”对人体的危害是很大的，对关节的影响也是比较严重的，人体一旦受到寒邪侵袭，很容易造成气滞血瘀，经络不同，如果肩关节受到寒邪侵袭，会引起局部组织血液循环障碍，终导致肩关节疼痛和功能障碍。

2、肩部的慢性损伤