心脑血管事件高发的时间是什么时候 三高人群要注意

现在有不少人受到心血管疾病的困扰，心血管发生病变要是不去控制，就会损伤到身体里的其他脏器，比如心、肾等，甚至会导致一些脏器的功能衰竭。常见的高血压、高血脂等三高都和心血管有很大的关系。

有美国的一位心脏病学专家提出了心血管事件，指的是从心血管的诱因到病情加重，后直至死亡的一个心血管事件经过。根据研究结果显示，高血压对心血管疾病的影响力要大于其他的因素，同样也是我们国家心血管事件的首要因素。

心脑血管事件高发的时间是什么时候?

上午6：00—10:00之间，是心血管事件的高发时间段。对于高血压患者来说，在早晨刚清醒到开始活动的这段时间里，就要更加注意自己的血压，在这个时间段血压一般会达到一天当中的高值。

我国患有高血压的人很多，成人的患病率很高，在清晨也会经常出现很多患者血压控制不太好的情况，有些人因为早上起来有事忘记服药，有人是因为觉得血压控制正常擅自停药。需要注意的是清晨的血压与心血管事件的风险关系密切，要是清晨血压控制情况不好，很容易增加患脑卒中、心肌梗死等疾病的风险。

因此，在清晨控制好血压是非常重要的，高血压的患者在平时要留意点，如果经常出现漏服的患者，可以定好闹钟，或者让家里人提醒。单纯高血压的患者也可以调整服药的时间，需要留意的是调整之后也要记得按时地服药。