头皮屑多的原因 这4个因素会让头屑不断飘落

怎么去头皮屑呢?用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML，加温水1KG，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头皮屑止痒。

洗头

如果说你天天洗头，那就要做好调整哦，要知道天天洗头容易将油脂洗掉，那就容易导致头皮屑的出现哦。所以建议洗头的次数要控制好，两三天或者是三四天洗一次。

菊花叶

头皮屑多怎么办才好呢?建议试试菊花叶哦。用菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。

药物治疗

头皮屑多怎么去除呢?其实有不少的人都会选择药物治疗哦。比如说含有B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。

如何预防头皮屑

1、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

2、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

3、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。

4、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

5、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。

6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

结语：上文已经为大家介绍了头皮屑多的原因，我们现在应该知道哪些情况会导致头皮屑多了。生活中大家要尽早避开会引起头皮屑的事情，要注意自己的饮食，控制好洗头的次数，一旦出现了头皮屑多要尽早的治疗。