抽烟多年容易引起多种疾病 尤其前2种比较严重

3、呼吸道疾病

抽烟是慢性支气管炎、肺气肿、慢性咽炎、慢性阻塞性肺疾病和声带炎等良性呼吸道疾病的主要诱发因素之一，抽烟的人罹患慢性支气管炎较不抽烟的人高出2-4倍，并且和抽烟年限、数量成正比。

抽烟会对我们的支气管黏膜纤毛造成损伤，使之变短，影响纤毛正常的清除功能，长期下来便会增加呼吸道疾病的发生风险，不利于身体健康。

4、消化道疾病

抽烟不仅会损伤呼吸道，同时也会刺激消化道，比如增加胃酸分泌量，诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病;烟中的烟碱成分可使胆汁反流，促使慢性胃炎、十二指肠炎的发生，患病期间抽烟还会延长消化性溃疡的愈合时间。

另外，抽烟的人亦可降低食管下括约肌的张力，增加反流性食管炎的发生概率，从而表现为烧心、反流、嗳气、上腹疼痛等。

由此看来，抽烟对人体的身心健康，造成的影响非常大，无论如何建议引起高度重视，如果单凭个人自制力难以成功戒烟，这时可考虑在医生指导下进行专业的戒烟疗法，包括认知疗法、厌恶疗法、饮食治疗和家庭治疗等。

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