长期不孕原因很多 提高受孕几率要做好这5件事

很多夫妻在结婚之后都会想要拥有一个孩子，有些夫妻很快就怀孕了，有些夫妻却迟迟都没有动静，做了很多努力也没有怀孕。影响受孕的因素非常多，今天就和大家一起来看一看，长期不孕的原因有哪些。想要提高受孕几率，夫妻双方要做好哪些事情?

长期不怀孕的原因有哪些

1、年龄问题

当我们的年龄增长时，身体也会逐渐衰老，女性的卵细胞数量和质量都会有所下降，受孕成功的几率也就逐渐下降了。男性随着年龄的增长，精子的质量和数量也会降低，所以年龄是导致受孕失败的重要因素。

2、不良行为习惯

不少夫妻长期受孕失败是因为养成了不良的生活习惯，比如吸烟、喝酒、长期超剂量服用药物等。这些不良习惯可能会导致生殖器官病变，从而增加不孕的几率。

还有些男性和女性的饮食习惯不当，导致身体肥胖，女性肥胖可能导致内分泌失调，引起排卵障碍，降低自然受孕的几率。男性肥胖会影响精子的质量，因此不管是男性肥胖还是女性肥胖，都有可能降低受孕几率。而女性肥胖还可能降低辅助受孕成功的几率。

3、遗传因素

有些夫妻受孕困难是遗传因素导致的，比如染色体异常。