安装了心脏支架 避免二次心梗要注意这7个要点

不少安装了心脏支架的患者担心身体出现问题就不运动了，适量运动有助于促进血液流动的速度，还能消耗掉体内多余的脂肪和能量，帮助降低血脂、血糖、血压。

建议患者术后先进行走动，等到身体慢慢适应没有心慌的症状之后再增加运动量，如果运动的过程中出现气短、气促、胸痛等症状要尽快停止。之后可以选择较为轻缓的运动，比如散步、八段锦、太极等。

5、戒烟

吸烟是动脉硬化、心绞痛、心肌梗死等情况的危险因素。已经出现了心肌梗死经过治疗之后有所恢复，如果继续吸烟，诱发心肌梗死的几率是戒烟或者不吸烟患者的2倍。

吸烟产生的物质进入体内会诱发冠状动脉痉挛，还会引起血小板聚集，导致冠状动脉硬化的症状加重，从而增加再次梗死的风险。

6、保持良好的生活习惯

安装了心脏支架之后要多注意休息，尤其是不能熬夜，熬夜会导致身体过于疲劳，加快血栓形成的速度，增加再次心梗的风险，因此平时尽量早睡早起，中午睡觉的时间不宜过长，不要超过1个小时。

7、保持良好的心态

有些人担心安装了支架之后可能出现生锈、移位等情况，支架通常采用的是不锈钢材质，支撑能力很强，而且耐腐蚀，不会出现上述情况。而且安装了支架之后通常是终生不用更换的。

结语：安装了心脏支架并不是万事大吉了，平时可千万不能大意，生活中要注意上述提到的7个注意事项，注意这些事项才能避免二次心梗。

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