气虚常有这7个症状 建议自查元气是否充足

中医认为，健康的身体气血运行也是正常的，如果气血运行出现异常，也就是出现了气虚、血虚，那么身体自然就会有不适症状出现，今天来和大家说一说气虚身体可能出现的症状。

气虚的症状有哪些

1、说话声音很低、显得很无力

我们会发现周围的人有些说话声音很洪亮，有些人说话声音很小，总是轻声细语的，其实说话声音非常小除了刻意为之，还有可能就是因为气虚，而且这类人很容易出现气短、胸闷的症状。

声音的发出主要是通过体内的“气”冲击声带导致的，体内的气又和肺、脾胃有很大关系，因此肺气虚、脾气虚的人说话声音就比较小，而且气息不连续，很容易中断。

2、经常感觉到疲劳

体内的气就像是汽车的发动机，如果发动机很好，那么汽车也会跑得更快，体内元气充足的人，也更加有活力，总是精力旺盛，不容易疲劳。反过来说，气虚的人则总是感觉到疲惫、乏力。

3、非常容易出汗

有些人经常出汗，就会说身体比较虚，尤其是大病初愈的人，稍微活动之后就会出很多汗，容易出汗往往也是因为气虚。生病之后身体会调动元气来抵御疾病，因此身体恢复之后，元气也会有所损伤，遇到炎热天气或者稍微活动之后，就会出比别人更多的汗。有些气虚的人即使不热也有可能出汗，出汗会将体内的热量带走，因此身体还会感觉到冷。