血压高过正常该不该吃药 把握高血压的治疗时机很重要

高血压是一种常见或者多发的慢性病，严重影响人们的生活质量和健康。随着生活方式的改变和压力的增加，高血压的发病率不断上升。然而，对于高血压患者来说，把握治疗时机和正确使用药物进行治疗是至关重要的。本文将探讨高血压治疗的时机以及药物治疗的必要性和注意事项，血压超过正常的人不妨都来看看血压高过正常值要吃药吗!

第一部分：了解高血压

高血压是指在心脏舒张期和收缩期时，血压持续超过正常范围的一种情况。一般而言，正常成年人的血压应该控制在139/89mmHg以下。高血压常常被称为“沉默的杀手”，因为其症状通常不明显。然而，长期未经治疗的高血压会导致多种并发症，如心脏病、中风、肾脏问题等。

第二部分：血压高过正常不一定都要吃药

一般来讲，对于轻度高血压(收缩压在139-159毫米汞柱，舒张压在89-99毫米汞柱)，可优先考虑进行非药物治疗，即生活方式的调整，大致包括控制饮食、保证睡眠充足、增加运动量、减轻压力以及定期来医院监测血压水平等。但对于中重度高血压(收缩压≥160毫米汞柱，舒张压≥100毫米汞柱)，药物治疗可能是必要的。

第三部分：治疗时机的重要性

1、早期治疗的好处

早期发现并治疗高血压可以降低并发症的风险。相关研究表明，即使在血压仅轻度偏高的情况下，及时采取治疗措施也可以显著降低心血管事件的发生率。

2、监测血压的重要性

定期监测和记录血压是把握治疗时机的关键。由于高血压常常没有症状，所以，通过测量血压是发现异常的重要手段。