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睡觉时突然腿抽筋是缺钙了吗 为你整理出原因

还有就是长时间保持一个姿势,或者腿被压迫,影响到了血液循环,都是有可能出现腿抽筋的表现。

平日里用腿比较多,或者说从事体力劳动者,身体过于疲累的情况下,也是比较容易出现腿抽筋的问题。

不过,需要说明一下,正常来说生理因素引起的腿抽筋,大多不会持续太久,也不会太频繁的发生,只是因涉及到一些因素,才会出现腿抽筋表现。

正常来说生理因素引起的腿抽筋,大多不会持续太久,也不会太频繁的发生

2、疾病因素

睡觉时,总是会腿抽筋,每次都会持续很长时间,身体还出现其他的异常表现,就需要怀疑是疾病引发,要尽早地查明原因,以免问题变得严重。

需要警惕的就会有心脑血管疾病、骨骼问题了,对健康影响还是比较大的,而这两种情况,更容易发生在中老年人群身上,还请多加留意。

如果是心脑血管疾病引起的,在出现夜间腿抽筋时,通常,也会伴随其它异常,比如睡觉时一侧流口水,或者头痛、手脚温度变低,甚至是冰凉现象。

如果是心脑血管疾病引起的,在出现夜间腿抽筋时,通常,也会伴随其它异常,比如睡觉时一侧流口水,或者头痛、手脚温度变低,甚至是冰凉现象

这些现象出现后,大多是身体在提醒,下肢动脉或者脑动脉硬化了,导致下肢的供血和供氧产生问题,神经得不到滋养,也就可能出现问题,从而引起腿抽筋。

骨骼发生一些病变时,也是可能引起夜间腿抽筋,需要警惕的就会是腰椎间盘突出和脊椎退化性关节炎,这两种骨骼疾病都有可能影响到腿部的供血,也就可能出现小腿抽筋表现。

根据以上原因分析,夜间出现小腿抽筋的问题,不能只是想到缺钙,如果只是因为这一个因素,而忽略其它信号,很有可能会给生命带来较大的威胁。因此,在发现长时间夜间腿抽筋,好能尽早做详细检查。

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