孕期怎么算 小妙招轻松算出宝宝出生日

准妈妈必知的简单预产期计算法

整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里，孕妇除了定期产前检查之外，在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排，才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。

距离预产期原来越近，准妈妈肚子里的小宝贝何时出来，就是她们关心的事情，这一天是宝宝的开心日，却是妈妈们的苦难日，但是这关键的一天如何精确的计算出来，是在孕期必备的知识，今天就为大家揭晓四种计算方法，让你迎接你的可人儿!

末次月经计算法

利用末次月经来计算预产期的时间精确率高达80%，它是依据女性月经周期28天=末次月经时间+280天(再按每月实际的天数去推算。)但是如果这也要看每个人的周期，有的不是28天周期，所以就必须修正。

怀孕日历计算法

许多孕妇去医院做初次检查时，妇科医生都会拿出一个圆盘样的东西进行计算，而他们采用的原理就是根据你的怀孕日期来计算，圆盘上有2个指针，一个是末次月经第一天，一个是预产期，而当你告知医生后，她只需要调整一下就可以轻松算出预产期，并且这种圆盘计算法的精确度是高达95%哦。

胎动计算法

这是一种很少人用的计算方法，它所出的结果准确度只有58%，因为有许多的孕妇胎动不明显，从而忽视了第一次胎动，而胎动也会因为生产多次而发生影响，所以，为了安全的计算出预产期日子，妈妈们在选择这个方法时一定要仔细哦，或者可以在医生的指导下计算。

B超计算法

用B超计算法计算预产期，精确度可谓是高达98%，也是目前医学上精准的计算方法。但是也不排除有意外性，比如医生的马虎程度、检查角度问题等，这些都是会影响结果的，而且一般都是当确定怀孕后，达到4周以后，才可以利用B超检查胎儿发育与预产期日期的。