孕妇胃疼怎么办 七个妙招帮你缓解胃疼
孕妇初期胃疼怎么办
孕妇胃疼不必太过紧张,在日常生活中注意饮食即可。
1、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又在孕期大量进食高营养食物,导致胃部超负荷运转,造成胃痛。所以应适当减少每次的进食量,尤其是其中含糖量较高的食物应减少进食。胃痛时可以喝点粥和汤类。
2、半坐卧位
如果孕妇胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。
3、穴位按摩
(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈3-6次,两手交替进行,疼痛发作时可增加。
(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时3-6次,痛时可增加,手法可略重。
4、药物治疗
如果晚上经常胃痛,可在医生指导下使用一些抗酸剂,在睡前服用。服用一些维生素E+C或螺旋藻片也可缓解胃痛。严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
常见误区
只要是胃病抑(制)酸“一刀切”
胃酸与不少慢性胃病的发生和症状有关。如溃疡病,尤其是十二指肠溃疡、卓一艾综合征、反流性食管炎等。胃炎的情况比较复杂,部分萎缩性胃炎因泌酸腺体萎缩,可能低酸;而为常见的功能性消化不良,胃酸分泌正常;胃癌则多低酸。因此,胃病不能一律用抑(制)酸药。
去痛片治胃痛无效反有害
常用的止痛药有两大类:一是吗啡、杜冷丁等,另一类是常用的解热镇痛消炎类药,如阿司匹林、去(镇)痛片、消炎痛、芬必得等。
前者虽可止痛,但一是可成瘾,二是若遇胃肠穿孔等外科急症,往往因痛止而造成病愈的假象,因而延误治疗。
后一类虽对多种疼痛有止痛效果,惟独对胃病无效,因为胃痛多系痉挛所致。更重要的是,后一类几无例外地可以引起胃肠道出血,这种出血还以是药物直接损害胃肠黏膜(急性胃黏膜损害)的结果,也可使原先并无出血的溃疡病发生出血而酿成大祸。