孕妇贫血吃什么好 为什么孕妇容易贫血

判断孕妇贫血的指标

孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血。

在医院做的指血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血。

根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血，未孕女性血红蛋白<12克/分升为贫血。(1微克等于一百万分之一克;1分升=100毫升)

孕妇贫血的症状

我们一般都会听到这样的对话：“你的脸色好苍白哦，是因为贫血吗?”其实不然，脸色苍白的人不定是贫血。孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振、月经失调等。

1.血红蛋白少

如果孕妇贫血只是轻度，是没有什么明显的症状的，需要去医院做专门的检查才可以。

如果孕妇的血液检查结果显示血红蛋白在10克/100毫升以、红细胞压低于30%，或者是红细胞的计数低于350萬/立方毫米，就说明孕妇要开始补铁了。

2.疲惫

孕妇贫血会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血者早出现的症状也是常见的症状。