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孕妇血压低怎么办 孕妇血压低如何调理

推荐给低血压孕妇的食谱

小编为低血压孕妇推荐几款合适的食谱,营养丰富的鸡蛋三明治、补气养血的爱心枣泥山药糕、增强抵抗力的莲子百合红豆粥等等。

希望孕妇能够平时能多吃,尽量补足自己的气血,为自己的身体健康以及生一个健康的宝宝而做好准备。

孕妇血压低的话,体内的血液循环速度会变慢。

鸡蛋三明治

鸡蛋因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”,能够给孕妇补充充足的蛋白质。另外,三明治加了丰富的配料,实现均衡丰富的营养,满足孕妇每天所需的营养元素。

爱心枣泥山药糕

枣泥的香甜细滑,含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份,山药清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。

莲子百合红豆粥

这味粥富含营养,能增强人体机体免疫功能,还有补血的功效。

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