江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 孕产妇

孕妇感冒咳嗽怎么办 小妙招治疗孕妇咳嗽

苹果蜂蜜水

做法

取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

姜丝萝卜汤

姜丝萝卜汤

做法

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

葱蒜粥

做法

将葱白洗干净后将其切碎,去大蒜三瓣,一小碗大米,大米一定要淘洗干净,然后加水一起煮成粥。

大白菜心3个洗净切碎

做法

白菜葱根汤

做法

大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

米醋萝卜菜

做法

萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

橘皮姜片茶

做法

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

姜蒜茶

做法

大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

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