孕妇嗓子疼怎么办 9妙招根治孕妇嗓子疼

5、甘蔗萝卜饮

甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克。

方法:将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏，每天临睡前服用1杯。

方用：甘蔗萝卜饮滋阴降火，适用于嗓音疲劳和孕妇嗓子疼、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

6、蜜枣甘草汤

蜜枣8枚，生甘草6克。

方法:将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可，做饮料服用，每日两次。

方用：蜜枣甘草汤补中益气、润肺止咳，适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等孕妇嗓子疼症状。

孕妇嗓子疼患者的注意事项

1、尽量少熬夜

因为经常熬夜会打破人体的生物钟，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃消化功能也随之降低，这样就容易使咽炎发作。

除此以外，生活中还需注意口腔清洁，特别是冬天要多喝水，不得不熬夜的时候尤其要注意补充水分;患了口腔和鼻部疾患后要及时治疗;冬季或冷暖交替时要注意保暖。

近年来，孕妇嗓子疼有低龄化趋势，这与年轻人不注意自我保护有相当大的关系。

2、坚决摒弃不良的饮食习惯

戒烟戒酒，不食刺激性食物，尤其是辛辣食物和过甜的饮料，少食油炸、腌制食物，提倡多吃新鲜蔬果，特别是富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、柚子、西蓝花、白菜、菠菜等。