产后抑郁症的表现 这样调养让宝妈恢复健康

孕育一个宝宝是一个女人崇高有使命的一件事情，是女人人生中重要的一件大事，很多时候，家人都会把重心都放在孕妇的身上，但是孕妇在怀孕的期间几乎很容易的患有抑郁症，患有抑郁症该怎么办呢?抑郁症的表现有哪些?让小编和你一起了解一下吧!

各种孕妇忧郁症的表现

1、情绪上的反常

忧郁症孕妇的症状一般是表现出注意力无法集中，情绪变得焦虑、烦躁、容易被惹怒。

2、兴趣丧失

忧郁症孕妇可以一连7天左右，都对任何事都持厌烦态度。有时甚至会认为一睡不醒那该多好。

3、性格上变得自闭

除了必要的话语之外，孕妇忧郁起来会表现得十分沉默，这种始终保持沉默的状态可以持续三天以上。此外，孕妇可能会整天都呆在没有开灯的房内。

4、即使夫妻间性生活并没有出现问题

但是患有抑郁症的孕妇会很排查出入性生活，有的严重的已经是开始分房睡觉。

5、偷偷地依赖酒精

还有依靠一些药物也是孕妇忧郁症的表现。

6、出现自杀的念头和行为

出现这样的行为无疑是孕妇忧郁症危险的表现，当出现类似情况应立即就医。

引发孕妇忧郁症的原因

1、激素变化

怀孕期间体内激素水平的显着变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。从而使孕妇较以往往更容易感觉焦虑和抑郁，这些情况可在分娩后得到改善。

2、其他因素

其实孕妇患有抑郁症也有可能是遗传的，那就是孕妇的家人或者孕妇的家族有抑郁历史的，那么孕妇在怀有宝宝的时候就要特别的注意，这是非常容易被抑郁找上门的。

此外，与家人，特别是与丈夫的人际关系方面出现问题，也是孕妇在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一。

产妇怀孕本来就是一件十分辛苦的事情，这期间心理上的变化肯定会很大，要及时预防抑郁症的发生，做一个健康的产妇。