孕妇能吃虾吗 孕妇吃虾应注意什么

虾对胎儿的正常发育有很好的作用，怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙，锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。

只要不过敏、腹泻等，答案是肯定的。希望对您有帮助。

虾含有很高的钙

如果吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。

期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。

吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。

因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃。

海鲜中有丰富的钙和锌对宝宝和妈妈都好，但是螃蟹尤其是蟹脚可以造成流产要注意。

甲鱼通常是进补佳品但是准妈妈也不能吃，尤其是好吃营养丰富的，裙边同螃蟹一样可以造成流产。

海带、紫菜可以常做些汤菜给她吃可以补充微量元素。