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孕妇饮食 这些饮料可以喝吗

二、浓茶

很多人喜欢在午后喝上一杯浓茶,那么孕妇喝可以吗?在浓茶中含有咖啡因,除了这些还有一种叫做鞣酸的物质,这种物质对铁的吸收会产生一定的防碍作用,所以孕妇如果喝浓茶,不仅对胎骨骼发育有影响,还有可能导至孕妇贫血。

三、汽水

汽水进入肠道会发生反应,从而会产生对人体没有用的物质,如果孕妇饮用过多,还有可能导致贫血。

汽水进入肠道会发生反应,从而会产生对人体没有用的物质

孕妇需慎吃的食物

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。

3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。

马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用

6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。

结语:以上就是小编为您介绍的关于孕妇饮食。孕妇在怀孕期间要特别的注意饮食,尤其是一些不可吃的以及慎吃的食物,上述小编介绍的这几个饮料,孕妇在怀孕期间千万不要喝哦。

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