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怀孕呕吐怎么办 孕妈咪止孕吐的妙招

【温馨提醒】当出现以下这些症状时,你需要立刻去看医生:

(1)呕吐持续,没有减轻的迹象;

(2)小便次数减少、颜色深;

(3)眼睛、嘴巴、皮肤都感觉干燥;

(4)身体越来越疲惫,意识不清;

(5)超过24小时无法喝水或进食。

孕吐严重怎么办?专家分享孕期小妙招

准妈妈在得知怀孕喜讯时满心欢喜,然而孕吐来袭让孕妇的情绪变得异常低落,更担心孕吐会不会影响胎儿的健康。持久且强烈的孕吐反应甚至会使女性开始害怕和厌倦怀孕。小小的妊娠反应竟会令孕期女性身心俱疲,倍感憔悴。孕吐什么时候结束?孕吐怎么办?相信这是不少准妈妈都想了解的事情,下面为准妈妈分享孕期小妙招,帮助孕妈妈缓解孕吐。

孕吐严重怎么办

如果准妈妈出现轻微的孕吐,这个一般与精神紧张有关,不需要特别治疗,孕妈妈只要放松精神,坦然面对就可以。同时,对于孕期口腔卫生问题应该多加注意,保证早晚有效刷牙各一次,准妈妈还可以使用亲润孕产妇护齿牙膏,在清洁口腔、健康护齿的同时,淡淡蓝莓香味的牙膏也能缓解孕吐症状,减少口腔细菌,保持口气清新。

对于孕吐反应较为强烈的准妈妈,可以适当地使用针灸法缓解,但应该注意针灸是否会对胎儿造成影响,谨慎而行。必要时也可以适当服用药物,但必须是在专业医生的指导下才能进行。另外,像生姜、柠檬等食物也可以缓解孕吐。在饮食上孕妇要注意少吃多餐,多喝水,多吃富含维生素和碳水化合物的食物,避免吃过于油腻的食物。

准妈妈心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,孕吐会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。平时孕妇也要注意运动,合理地运动也可以缓解孕吐。孕妇可以适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻孕吐。

孕吐什么时候结束

专家表示,孕吐在孕早期的时候比较严重,一般发生于怀孕6周,不过随着孕龄的增加,孕吐反应会逐渐减轻。但准妈妈受妊娠年龄、个体差异等的因素的影响,会使得孕吐结束时间不同,甚至孕吐还会卷土重来,贯穿整个怀孕期间。

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