怀孕初期吃什么 孕期吃这些更健康

怀孕初期低烧吃什么好

怀孕期间，准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通型的小感冒，还是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随出现发烧等现象，则要在医生指导下，根据孕妇的症状作一些特殊处理，以免胎儿受影响。

在饮食上，准妈妈在病期中应及时补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物，太油腻或太补的食物都不宜食用。孕妇体温只是稍高一些的不要紧的，注意不要吃太硬的食物和刺激食物就可。适当服用点双黄莲和维C治疗，同时用淡盐水漱口，怀孕初期体温就是稍高一些的。室内要通风保持空气流通，多多喝水，注意休息，好在医生的指导下用点药的，要预防持续发烧的

孕妇忌食

忌酒、咖啡、浓茶，太多高糖，高脂肪食物如汽水，糖，薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病，妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。

1、忌食有堕胎作用的水产品，许多水产品有活血软坚的作用， 食后对早期妊娠会造成不良影响。 如螃蟹，甲鱼，海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络，散瘀块的作用，因而有堕胎之弊。

2、忌食滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳，山楂，荸荠，米仁，马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

3、忌热性食物 根据产前宜清的药食原则，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉，狗肉，鹿肉，公鸡肉，麻雀，海马，香菜，荔枝，桂圆，杏子，杏仁等。

希望上述的能让孕妈妈们进一步的了解孕期的相关饮食，祝健康。

怀孕初期胃痛吃什么好

对于这个问题，相关人士表示，孕妈妈在这个时候一定要注意不能随便用药，以免对宝宝产生影响。但是孕妈妈可以通过其他的方法来缓解。