怀孕应该注意什么 做到这些生出健康宝宝

(3)水样但发黄的液体从阴道涓涓流出，也许呈喷射状流出，使你的内裤，甚至外裤湿透，这是羊膜破裂，称为破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

(4)宝宝出生前会有破水现象，但有的破水并不是真的，只是前膜囊破了，包裹胎儿的胎膜并没有破，所以流出一股羊水后就没有了。

(5)有规律的腹肌痉挛，后背、腰、肚子、骶尾(尾巴骨)或耻骨(腹部下的骨头)痛或酸胀。这是子宫交替收缩和松弛所致，随着分娩的临近，这种收缩会加剧。

(6)胎儿要出来，子宫颈就要张开，阴道也被扩张，骨盆入口和出口也要扩张到足够让胎头出来的程度，疼痛是必然的。如果你是初产，不要着急，只有宝宝真的要出来，也就是动产时，真正的阵痛才会开始。你的腹痛刚刚发生，仅仅是预演，离胎儿娩出还早着呢，你不会把宝宝生到家里或路上的。

出现下列情况，请马上去医院或请医生

(1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

(2)阴道流出的是血，而非血样黏液。

(3)宫缩稳定而持续地加剧。

(4)产妇感觉胎儿活动明显减少或停止。

怀孕注意事项：阻击孕吐的7大绝招

很多妈妈怀孕后被孕吐折磨得苦不堪言。孕吐怎么办，如何缓解孕吐?达人Raven分享了7个怀孕注意事项，能够有效阻击孕吐，让你的身体好受点。

一、对各种不良的气味敬而远之

众所周知，孕妇对气味极其敏感。所以避免孕吐简单的一个方法，是远离所有令你感觉想吐的气味：比如令人无法忍受的油烟味、鱼和肉的腥味，对Raven来说，甚至有些牙膏的味道都是令人难以容忍的。

这个时候，做个远离庖厨的淑女想来没有任何人会责备……用宝贝爹的话说，你只要保护好你自己就行了。当然多出门散步，呼吸新鲜空气，也是一个很好的办法帮你减轻孕吐。