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怀孕感冒怎么办 准妈妈这样做远离感冒

如何预防怀孕初期感冒

预防怀孕初期感冒,有经验的宝妈们表示主要是从生活小细节上入手,如:

1、怀孕后避免去人多的超市等公共场所,以免感染上病毒。早孕女性以休养为主,不宜过度锻炼。

2、夏天可随身携带一件披肩或轻薄小外套,遇到办公室、商场等温度开得比较低时,可防受凉。

3、晚上睡觉时,将空调温度开至28℃即可,不宜太低。如果觉得热,可以再开一个风扇,但让风口对着墙面或上空吹。

4、早上洗漱时,用手掬一捧清水,用鼻子吸入,然后呼出来,反复四五次。这样可清理鼻腔内部纤毛上的灰尘及杂物,对预防感冒有积极作用。

5、怀孕期间不要太兴奋或过于紧张,保持轻松愉悦的心情,均衡饮食,并保证充足睡眠。

以上就是关于怀孕初期感冒怎么办 怀孕初期感冒症状有哪些的介绍,如果孕妇患有感冒不治疗,感冒加重也可能影响胎儿的,所以一定要及时采取应对措施。

准妈妈7大妙招防感冒 让孕期健康度过

季节交替容易感冒,为了宝宝的健康,准妈妈也要做好一切准备预防感冒。那么,准妈妈该如何预防感冒与流行感冒呢?注意以下7点,就能有效控制气喘与预防感冒。

1、避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染;

2、钱、把手、水龙头等和人容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或者使用卫生纸,避免直接接触。

3、勤戴口罩。

戴口罩的好处

a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。

b、为了确保孕妇健康,只要家中有人感冒,准妈妈就要戴口罩。

4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。

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