妊娠是什么意思 健康孕期必知的保健常识

妊娠初期特征及注意事项

妊娠头三个月(即0～12周)称早期妊娠，又称早孕。此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。现在就早孕各月情况分月描述。

怀孕第一个月

这个月孕妇会感觉到容易疲倦，嗜睡，慵懒，甚至发热发寒，难以成眠症状。怀孕后第6周开始会有明显的恶心，呕吐现象，一般会持续到12周左右消失。这些天有些孕妇一整天不舒服，全身无力，食欲不振，为减轻不适，孕妇可以以采用少食多餐的饮食方法。如果推迟两个星期没来月经或者出血量很少，就要注意是不是怀孕。孕早期，乳头，乳晖颜色变暗，乳房胀痛。妊娠早期出现尿频，是因为增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。

这期间孕妇应保持睡眠充足，生活有规律，心情愉快，不要过度承受压力。不宜做放射性检查，孕妇如果接受放射线检查过多，可能会引起胎儿畸形。大龄孕妇或者有流产史的孕妇要应和医生讨论补充黄体酮的问题。同时，孕妇不宜长时间接触电脑，长时间吹电风扇。为防止流产，这个月性生活应避免采取过激体位和激烈动作为，减少刺激。

怀孕第二个月

进入孕2月，容易流产，避免激烈运动和夫妻生活;胎儿脑部和内脏的形成时期，不可接受X光检查，不要随意服药，避免感冒，戒烟戒酒，不接触宠物;会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松心情，多喝水，多休息。这个月如果出现阴道出血或者腹部疼痛，怀孕第2个月时，胚胎身长约2.5厘米，体重约4克。

怀孕第三个月

这个月胚胎可以称之为胎儿了，胎儿身长经8厘米，体得约20克，五官，手足，指头清晰可见。

怀孕到第12周时，可以做第一次产检，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做好定期检查。这个月仍是容易流产的时期，还是妊娠反应重的阶段，孕妈要做好心理准备。