孕妇咳嗽有痰吃什么好 如何预防孕妇咳嗽

我们都知道孕妇在孕期的时候是不能吃药的，而冬天天气又比较多变，一不小心就会感冒咳嗽了，那么孕妇咳嗽有痰吃什么好呢?孕妇咳嗽怎么办呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

孕妇咳嗽有痰时，就说明已经不是轻微的咳嗽了，这时应快速采取措施，或是去医院就医，在医生的指导下服药治疗。

当然，如果情况不是十分严重的话，尽量的不要乱服药物，那么吃什么对于孕妇咳嗽有痰好呢?下面小编就为大家一一介绍哦!

1.萝卜陈皮汤

将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。适用于对干咳痰少者有效。

2.川贝炖雪梨

削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。适用于对燥咳痰少者有辅助作用。

3.含生姜片

把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。适用于痰多咳嗽。

姜是我们生活当中十分常见的东西，它的功效也有很多，孕妇如果咳嗽有痰的话，那么可以服用它哦!很有效果的呢!

4.萝卜姜片汤

萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。适用于咳嗽痰多。

5.鸡蛋羹

将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。适用于伤风感冒导致的咳嗽。

6.冰糖雪梨

雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。适用于肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。

冰糖雪梨对于孕妇咳嗽有痰吃了是很有好处的，而且口感也很好，所以咳嗽有痰的孕妇们可以试一试哦，家里有孕妇的也可以收藏下哦!

孕妇怎么预防感冒咳嗽?

1、勤洗手

不用脏手摸脸。因为手是孕妈咪感冒的主要传播途径。

2、饮食均衡

饮食讲究荤素搭配，注意营养平衡。因为高脂肪、高蛋白、高糖“三高”饮食会降低人体免疫力，容易导致孕妇感冒。

3、多吃清淡食品

因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

4、注意足部保暖

莫受凉，如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使孕妈咪容易受到感冒病毒侵扰。

5、避免精神紧张和发愁

情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。