孕妇上火了怎么办 孕妇吃什么去火

孕妇冬季上火吃什么好

孕妇上火切忌使用药物盲目“去火”。上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期 由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。又因为怀有宝宝的原因，孕妇上火好食用温性的去火食物进行食疗。

1、孕妇有胃火是什么症状

胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔。实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

2、孕妇有肝火是什么症状

表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要。

孕妇冬季上火吃什么

1、蔬菜类

大豆

在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖等。

西红柿

西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，可以下火宁神，平肝去火，补充维生素。

芹菜

热解毒，而且芹菜含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动，通便。

萝卜

果要比拼“降火”能力的话，青萝卜是佳，红皮白心者次之。

绿豆

绿豆有清热解毒的功效，降火是杠杠的。