孕妇感冒 治疗孕妇感冒的妙招

孕妇感冒了吃什么好的快

孕妇感冒不能随便吃药解决，所以好是通过饮食来进行调节，让感冒快快好起来。究竟，孕妇感冒了吃什么好的快?我们一起听听专家的建议。

乌鸡绿豆汤

原料

乌鸡一只(约1000克)，绿豆150克，料酒10克，姜5克，盐3克。

做法

1、将乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪子。

2、绿豆淘洗干净，姜拍松。

3、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开，打掉面上的泡泡，加料酒。

4、大火冲10分钟后放入绿豆，然后用文火炖煮至乌鸡熟，加入盐即可。

牛奶菜花

原料

菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。

做法

1、将菜花清洗干净，掰成小朵，放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水分备用。

2、炒锅上火烧热，放入适量的花生油，放入葱花炒出香味。

3、加入适量的鲜汤烧开后，放入菜花烧几分钟，加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻，用湿淀粉勾芡，淋在菜花上，搅拌均匀即可出锅上盘。

姜茶饮品

1、橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

2、姜蒜茶

大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

3、姜糖饮

生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。