怀孕了感冒怎么办 巧妙应对孕期感冒
孕妇感冒需注意的事项
一、对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,则不需用药,可注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。
二、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%―35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物。
三、怀孕期间的妇女应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物,更不应对此不加介意,应及时到医院找医生咨询。
5种饮品让“感冒君”离孕妇远远的
胎宝宝和孕妈妈血脉相连,孕妈妈的行走坐卧衣食住行全都影响着胎宝宝的健康。如果孕妈妈健康状态不好或者受到外界的不良刺激,腹中宝宝会立刻感觉到并受到影响。冬季气温骤降,孕妈妈很容易感冒而且不敢用药。下面给大家推荐4种饮品,用食疗的方法来防治感冒。
1.苹果蜂蜜水
蜂蜜能够帮助准妈妈们止咳,而苹果就更是怀孕期间的准妈妈们需要经常食用的一种水果!首先,准妈妈们可以准备5个苹果,然后将它们去皮,再切成小块,加入一升的开水之后,将苹果连同开水一起煮沸,五分钟之后取出,等待其自然冷却到40摄氏度左右的时候,根据您自身喜欢的口感,加上适量的蜂蜜搅拌均匀就能食用了!这道苹果蜂蜜水不仅能够帮助准妈妈们驱除感冒,而且非常美味呢,作为日常饮用水也是不错的选择。
2.橘皮姜片茶
这道茶顾名思义,就是用橘皮和生姜来熬煮茶水啦!准妈妈们只需要将橘皮和生姜各10克加水之后煎煮到熟就能饮用啦!橘皮也是抵抗感冒的好食材呢!如果准妈妈们觉得酸,还可以添加一些红糖哦!
3.姜丝萝卜汤
姜丝一直都是驱寒祛湿祛风的好食材,准妈妈们可以用25克的姜丝和50克的切成片状的萝卜放在一起,然后加入500毫升的水,一起放入锅中煮15分钟。这时候,准妈妈们就可以准备红糖啦,待其出锅之后加入适量的红糖,趁热喝下这道汤,感冒就一定能够尽早远离您的。
4.葱蒜粥
准妈妈们如果感冒了,就一定会感到食欲不振,这时候该怎么办呢?准妈妈们别愁,小编告诉您,您可以准备10根干净的葱白,将它们一一切碎,然后准备3瓣的大蒜以及50克的大米,一起加水熬煮成粥来食用。这道粥香味十足,是您对付感冒以及食欲不振的好帮手。