孕妇感冒咳嗽吃什么 轻松对抗孕期感冒

孕妇感冒咳嗽食疗方

1、杏仁粥

将去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。

2、梨白萝卜方

白萝卜1个，梨1个，白蜜1两，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。每天服两次。

3、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，效果也不错。

4、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

孕妇感冒头痛怎么办

孕妇感冒头疼是一件很令人纠结的事情，再说在怀孕期间孕妇是不可以随便吃药的，但是如果孕妇感冒处理不当将会影响腹中的胎儿，这给很多妈妈出了难题。其实，妈妈容易感冒主要是本身抵抗力比较差，在日常生活中妈妈只要注意保证充足的睡眠、注意多休息，适当锻炼就能很好的预防感冒，增强体质。

孕妇头痛的原因有哪些

1.怀孕初期血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，这些将影响大脑血液循环。

2.孕妇在怀孕后，由于胎儿与母体争夺营养，使身体“入不敷出”，影响大脑血液供应所致。

3.孕妇如果休息不好、睡眠不足、工作劳累，大脑供氧不足，也会出现头痛。

4.孕妇出现高血压、浮肿、蛋白尿、头痛等症状，属妊娠期特有的孕妇妊娠高血压综合症。

5.如果在妊娠中、晚期出现了头痛，那么建议到到专科医院作一下检查，特别要注意血压情况，如能早期发现有关问题，及时诊治，一般会顺利渡过孕产期。