孕妇咽喉痛怎么办 这些方法解决孕妇咽喉痛
咽喉痛,这是很多人都是有的一种情况。那当孕妇出现咽喉痛的时候应该怎么办呢?孕妇咽喉痛又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
孕妇咽喉痛怎么办
在我们现实生活中,往往有许多女性在怀孕的时候出现咽喉痛的情况。那孕妇咽喉痛怎么办呢?
1、用胖大海泡水喝,每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果明显。
2、如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。
3、当孕妇咽喉痛的时候,则免疫力是比较低下的,所以这个时候可以给孕妇吃一些营养的食物,如鸡汤,骨头汤等,这样可以提高孕妇的免疫力,也可以缓解咽喉痛的症状。
4、当孕妇出现喉咙疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免疫力,能有效的减轻喉咙疼痛。
5、当孕妇喉咙痛时,少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽,还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。
6、孕妇还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。
7、孕妇咽喉痛的时候,还可以多喝温开水,这样可以有效缓解咽喉痛。并且多喝水有助于排尿,从而清理体内的毒素。
8、如果孕妇喉咙疼的厉害,可能扁桃体发炎了,可以去看看医生,由医生根据具体病情,和你怀孕的情况进行诊治或用药。
孕妇咽喉痛吃什么
1、蜂蜜水
用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。
2、白萝卜水
把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。
3、鸡汤
如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。
4、胖大海
还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。