江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 孕产妇

这些食物孕妇要小心 防止危害孩子生命

4、螃蟹

由于螃蟹属于寒性食物,在孕妇怀孕期间好不要食用螃蟹,尤其是螃蟹的爪子,食用螃蟹爪孕妇容易流产,也就是我们现在常说的堕胎。因此,在怀孕期间不能食用螃蟹。

经常食用螃蟹会导致堕胎

5、罐头食品

罐头食品虽然食用很方便,但是在食用时有些特殊人群好不要食用,例如孕妇。罐头中含有一定的香精和人工色素,虽然这些对人体没有很大的伤害,但是孕妇食用过多对胎儿的生长发育有一定的影响。

另外,罐头食品的营养价值并不高,在制作时营养素已经被破坏掉,因此,食用罐头食品并不能给胎儿提供生长必须的营养。

6、菠菜

人们认为菠菜中含有大量的铁元素,尤其是孕妇,在怀孕期间为了给孩子补充足够的铁元素,孕妇会食用大量的菠菜,这种做法是完全不正确的,菠菜中含有一定的铁,但是铁的含量是有限的,而菠菜中含有的草酸较多,草酸会抑制铁和锌的吸收,孕妇食用大量菠菜不仅不能补充孩子生长时所需的铁元素,甚至还会影响孩子正常的生长发育。

菠菜会抑制铁元素的吸收

7、热性作料

很多人对热性调料这个词比较陌生,其实它就是我们通常所说的花椒、八角、桂皮之类的大料。这些调料都属于热性食物,孕妇尽量少食用,经常食用会消耗大肠内的水分,使肠胃分泌减少,造成肠道便秘、干燥。

在便秘后,孕妇上厕所会用力,而用力会影响子宫中的胎儿,造成胎动不安、早产等不好的结果。因此为了孩子健康,尽量避免食用热性作料。

结语:每个妈妈都希望自己的孩子可以健康快乐的出生,并且希望孩子在出生后可以很漂亮、很聪明。那么就一定要注意小编在上文中所介绍的饮食禁忌,为了孩子可以健康的成长,妈妈们一定要学会克制,即使很想吃也要坚持一下。千万不要食用文中所提到的一些食物,影响孩子生长发育。

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