孕期保健 孕妈洗澡掌握3大原则

盘点孕期过敏4大误区

在民间，孕期的饮食禁忌非常多。很多人认为，孩子出生后之所以容易过敏，就是因为妈妈在怀孕时“吃错了东西”，导致孩子形成了过敏体质。此外，还有观点认为，孕期过多地接触宠物，也有可能导致孩子过敏，因而，孕期接触宠物也是一大禁忌。但是，有专家表示其实孕期忌口越多，孩子越容易出现过敏性疾病。到底哪种说法可取呢?接着往下看。

误区：妈妈孕期不忌口 宝宝以后易过敏

在中国民间，孕妇在饮食上有很多讲究。很多人认为，妈妈在孕期如果不忌口，宝宝出生以后，更容易过敏。很多妈妈本身是个过敏体质者，她们在孕期就会有着更多的饮食禁忌，海鱼不吃，河鱼不吃，干果也不吃…事实上，恰恰相反，妈妈在孕期什么食物都吃，反而有可能降低孩子形成过敏体质的风险。

什么叫过敏体质?既然说是体质，也就是说是与生俱来的。从遗传学的角度来说，过敏体质是基因决定的，与生俱来。比如，母亲患有哮喘，孩子得哮喘的几率会高几倍。但是，孕妇的饮食和孕期是否接触过敏原并不会直接导致孩子过敏。

澄清：只要妈妈不过敏 什么食物都可吃

很多人想当然地以为，在孕期不接触过敏原，孩子就可以减少过敏的几率。但事实并非如此。妈妈怀孕的时候回避食物，不是现在所推荐的。只要妈妈能够耐受，任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率，相反，还会降低风险。因此在孕期，妈妈不需要刻意回避各种过敏原，凡是妈妈不过敏的食物都可以吃。

实验：呼吁孕期不吃花生 花生过敏孩子反增

在孕期不接触过敏原，孩子发生过敏的几率不减反增典型的例子就是英国。在上世纪90年代，英国政府曾发起一个行动，呼吁孕妇妊娠期间不要吃花生，以减少过敏。但是，在随后观察中，他们发现花生过敏的孩子反而增多了。十年后，政府废弃这种方法。

而德国近年的一项对比研究也发现，孩子幼年时吃花生，得哮喘的几率不仅并未增高，而且还下降了。

疑问

1.孕妇可接触宠物吗?本人不过敏就行

很多人都以为，妈妈在孕期跟猫、狗等宠物接触越多，宝宝以后发生过敏的几率越高。还有一种观点是，孩子得了哮喘，也就不能再接触宠物。其实，这是一种误区。