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孕妇感冒了怎么办 孕妈治疗感冒只需5招

二、小细节大智慧,孕妈轻松预防感冒

感冒的日常预防在于生活中的细节之处,只要在以下这些时候或地方多加注意,养成良好的生活习惯,就不惧怕感冒的侵袭。

勤洗手讲卫生,感冒病毒闪闪闪

经常洗手可减少接触感冒病毒的机会,孕妇在外出回家后、进食前、如厕后都要进行有效地洗手。

勤打扫常开窗,新鲜空气换换换

流感病毒可通过空气飞沫经呼吸道传播,每天开窗通风是好的消毒方式。如果雾霾天,空气污染指数较大,不利于通风换气,可借助空气清新器。流感流行期间可用食醋熏蒸法对房间进行消毒,预防感冒。

人多不去凑热闹,减少感染躲躲躲

孕妈咪尽量少去超市、电影院、KTV等拥挤、嘈杂的公共场所,这些地方空气较污浊,病原微生物密度也高于其他地区,孕妇抗病力较低,极易感染。有些公共场所如果不得不去,好带上口罩,特别是到医院产检时。

适当锻炼抗感冒,身体素质棒棒棒

孕妇切忌熬夜,熬夜会明显降低抵抗力,引发感冒。孕期也要保持适度运动,可增强体质,提高机体的耐寒能力及免疫力,有效抵御病毒侵扰。

三、不吃药也可以治疗,孕妇感冒这样做

1、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

3、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

4、中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

5、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物。

结语:怀孕本身就是一件非常辛苦的事情,很多的孕妇在早期的时候会出现很多的情况,孕吐,感冒,发烧等都会影响宝宝的发育!所以大家平时一定要多多了解这些孕期保健常识哦,希望上述介绍的这些孕妇感冒的治疗方法能够帮助大家哦!

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孕妇感冒了怎么办孕妇注意事项