孕妇咳嗽怎么办 怎么治疗孕妈咳嗽

做法

1、选取用盐腌制(好是1年以上)的咸金桔，将其捣烂。

2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖，冲泡。

3、孕妈慢慢喝下就可以了。

银耳炖冰糖

材料：银耳10克，冰糖适量。

做法

1、银耳用清水浸透，去掉硬实蒂部。

2、将银耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

3、加适量开水，隔水炖1个小时，便可食用。

炖盐橙

材料：甜橙1-2个，食盐少许。

做法

1、将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。

2、将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。

四种方法可缓解咳嗽

1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

2、如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水或者热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C，会让你感觉舒服一些。

3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

4、冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。