腹泻怎么办 有助孕妇的止泻食谱
拉肚子让人不仅不舒服,而且还伴随着肚子疼,尤其是孕妇,拉肚子一定要引起注意。那么,孕妇腹泻怎么办呢?腹泻吃什么食物好呢?下面,我们一起到文章中看看,孕妇腹泻怎么办吧!
在女性怀孕期间,各种各样的突发状况,都是能够引发其出现流产或者对胎儿成长出现有害现象的,尤其是拉肚子的症状,在不少的孕妇身上都有出现,因此,孕妇拉肚子后,对于自己应该选择的食物,也是要尤为注意的。
孕妇拉肚子怎么办
富含维生素C的果蔬
柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。
富含叶酸的食物
如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜,还有小牛肉,豆类等。
富含维生素A的食品
如胡萝卜,南瓜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
水和小米饭
孕妇拉肚子时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
孕妇止泻食谱
焦米糊
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