怀孕能不能吃皮蛋 孕妇不能吃的食物有哪些

孕妇不能吃的食物七

茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。

皮蛋不能和什么一起吃

皮蛋也就是我们平常吃的松花蛋。它独具风味，而且有很高的营养价值，能促进食欲，但是搭配不好的话，会失去很多价值。皮蛋不能和什么一起吃?与皮蛋相克而不能与之一起吃的食物主要有：黄鳝、甲鱼、李子、红糖等。

1、皮蛋不宜与黄鳝一起吃，二者同吃容易腹泻。

2、皮蛋不宜与红糖白糖一起搭配，长期这样吃容易出现胃部疾病。

3、皮蛋不能和甲鱼、李子一起食用。这些食物属于相克的食物，搭配着吃了后容易出现呕吐、腹泻等症状。

皮蛋的做法

材料

皮蛋一个，内脂豆腐一盒。

大蒜，盐，香油。

鸡精，鲜酱油。

做法

1.首先我们就要将准备好的内脂豆腐从盒中取出，然后再将其切成大小均匀的小块码在盘周。

2.大蒜切末装碗待用。

3.一个皮蛋去壳，一切八，四块摆在豆腐块上.另四块切碎粒摆放在盘中。

4.天然后我们就要向碗中倒入适量鲜酱油，少许盐，香油和鸡精并将其搅拌均匀，然后淋在豆腐上。

皮蛋粥

材料

皮蛋一只，白粥250克。

少许榨菜末、少许葱花。

做法

1. 皮蛋切成粒备用。

2. 锅内放入半碗的清水开火煮开。

3. 水开后倒入白粥继续煮开，加入榨菜末、皮蛋粒，一边煮一边拌，防止粘锅。

4.等到粥烧开了之后，就可以加入适量的食油、盐、味精、胡椒粉和葱花，将其搅拌均匀就可以了。

结语：很多女人在没有怀孕之前，都特别的爱吃皮蛋。但是怀孕之后，身体的体质就会遭受改变，所以千万要注意，好不要吃皮蛋，以免导致自己的身体遭到影响。平时我们在吃皮蛋的时候，也有一定的讲究!